بهداشت و سلامتپوست و موزیبایی

چگونه با عوارض پوستی ماسک زدن مقابله کنیم

چگونه با عوارض پوستی ماسک زدن مقابله کنیم

در سال های گذشته استفاده از ماسک های صورت محدود به روزهایی میشد که آلودگی هوا در وضعیت خطرناک قرار می گرفت اما پس از همه گیری بیماری کرونا، به همه مردم دنیا توصیه شد که با ماسک بیرون بروند تا از انتقال بیماری جلوگیری شود. متأسفانه استفاده از ماسک می تواند پوست شما را خراب کند و فرقی هم نمی‌کند ماسک خود را بدوزید یا بخرید. در این مقاله اطلاعاتی را راجع به عوارض پوستی ماسک زدن جمع آوری کرده ایم.

عوارض استفاده از ماسک های تنفسی

پوشاندن دهان و بینی می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد مثل :

  • جوش
  • آکنه
  • پوسته ریزی
  • سوزش و قرمزی
  • تحریک پذیری
  • کبودی
  • خشکی و ترک لبها

راه های مقابله با عوارض پوستی ماسک های تنفسی

  1. ماسک صورت پنبه ای بخرید : کسانی که در خط مقدم مقابله با کویید هستند، باید از ماسک های پزشکی تایید شده استفاده کنند. اگر شما جزو کادر درمان نیستید، می توانید به جای پارچه مصنوعی از ماسک‌ های صورت ساخته شده از پنبه استفاده کنید که نرم و قابل تنفس هستند و کمتر به پوست شما مالیده شده و باعث ایجاد جوش و سوزش می‌ شوند
  2. صورت و ماسکتان را بشویید : قرار گرفتن چند ساعته ماسک روی صورت باعث تجمع عرق، کثیفی و چربی روی پوست و خود ماسک می شود. به همین دلیل مهم است که قبل و بعد از گذاشتن ماسک، صورت خود را با یک پاک کننده ملایم (میسلار واتر یک گزینه مناسب و سریع است) بشویید. اگر از ماسک صورت پارچه ای استفاده می کنید، باید آن را هم مرتب بشویید

    عوارض پوستی ماسک زدن
    عوارض پوستی ماسک زدن
  3. از پوست در برابر اصطکاک محافظت کنید : گاهی استفاده طولانی مدت از ماسک باعث سوزش و تحریک نقاطی از پوست می شود. برای اینکه این ساییدگی ها به زخم تبدیل نشود، لازم است که به آنها رسیدگی کنید مثلا می توانید وقتی در خانه هستید، پس از شستن صورت، آن نواحی را به کمک وازلین چرب کنید. در مواردی که زخمی را در صورت مشاهده کردید می توانید از پانسمان های هیدروکلوئیدی زیر ماسک استفاده کنید
  4. زیر ماسک آرایش نداشته باشید : ماسک‌های صورت یک محیط گرم و مرطوب برای پوست شما ایجاد می‌ کنند که می‌ تواند بر تولید سبوم تأثیر بگذارد و منجر به مسدود شدن منافذ و درآمدن جوش‌ ها شود
  5. برای درمان آکنه از لایه بردارهای قوی استفاده نکنید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا