بهداشت و سلامتدرمان

نبات چه فوایدی دارد

نبات چه فوایدی دارد

نبات چه فوایدی دارد ؟نبات نوعی قند است که از نیشکر به دست می آید و دارای طبع گرم است به همین دلیل در طب سنتی برای رفع بلغم مصرف آن توصیه می شود. چیزی که در همه خانه ها یافت می شود نبات زعفرانی است اما مدتی است نبات های گیاهی که با گیاهان دارویی مخلوط شده اند در بازار دیده می شوند مثل نبات با طعم هل سبز، با طعم دارچین، با طعم به لیمو، با طعم گل گاو زبان، با طعم چای ترش، با طعم گل محمدی و نبات با طعم نعنا.

خواص نبات

  • نبات دارای خاصیت ضد نفخ است و برای دل دردها و درمان اسهال بسیار استفاده می شود
  • مصرف نبات در کنار نوشیدنی هایی مثل چای سبب رفع خستگی و رهایی از خواب آلودگی می شود
  • نبات نشاط آور و بسیار مقوی است 
  • در روزهای اول عادت ماهانه برای کم شدن دل درد و کمر درد و رفع بی حالی خوردن چای نبات و زعفران بسیار توصیه شده است البته در اندازه زعفران زیاده روی نکنید که خونریزی را تشدید می کند
  • اگر شیفت شب را مشغول کار یا درس خواندن هستید، قهوه خود را با نبات میل کنید تا خواب را از سرتان بپراند
  • اگر دچار تکرر ادرار شدید که این مشکل در فصل سرما بیشتر به سراغ آدم می آید، نبات را با آب جوش مخلوط کرده و میل کنید
  • کسانی که دچار کمر درد شده اند یا درد در ناحیه ستون فقرات آزارشان می دهد، نبات را به همراه چای هل یا چای سبز میل کنند
نبات چه فوایدی دارد
نبات چه فوایدی دارد
  • اگر مشکل هاضمه دارید یا پرخوری کرده اید، پیشنهاد می کنیم نبات را به همراه دمنوش نعناع میل کنید
  • اگر ساعات طولانی را مشغول کار هستید به طوریکه وقت کافی برای خوردن غذا ندارید، خوردن آبجوش نبات انرژی شما را افزایش می دهد و جلوی افت فشار و بی حالی را می گیرد

با تمام این خواص و مزایا باید در نظر داشته باشید که نبات را به اندازه مصرف کنید زیرا افزایش بیش از اندازه آن قند خون، چاقی و دیابت را به دنبال دارد.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن