بهداشت و سلامتدرمان

فواید و مضرات چای سیاه

فواید و مضرات چای سیاه

چای سیاه نوشیدنی مورد علاقه ایرانیان است که در اکثر خانه ها تهیه و مصرف می شود. در این مقاله قصد داریم به فواید و مضرات چای سیاه بپردازیم.

فواید چای سیاه

  • شستشوی پلک
  • چای سیاه باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود
  • ضد عفونی کردن زخم ها
  • کسانی که از بیماری تنگی نفس رنج می برند بهتر است چای سیاه بنوشند چراکه این گیاه مجاری تنفسی را باز می کند
  • رفع ترشحات چرکی چشم
  • چای سیاه دارای مقدار کمی کافئین می باشد و بدون آنکه برای قلب خطری ایجاد کند، باعث تحریک قلب شده و به گردش خون در مغز کمک می کند
  • جویدن مقداری چای خشک بوی بد دهان را کم می کند 
  • چای باعث تاخیر فرآیند پیری می شود به همین دلیل در بسیار از کرم ها و لوسیون ها از عصاره چای سیاه استفاده می کنند 
  • چای یک نوشیدنی ضد سرطان است
  • نوشیدن چای می تواند از مشکلاتی مانند اسهال، ذات الریه، التهاب مثانه و بیماری های پوستی جلوگیری کند
فواید و مضرات چای سیاه
فواید و مضرات چای سیاه

مضرات چای سیاه

  • چای سیاه ترشحات اسید معده را تحریک می کند به همین دلیل باعث سوزش سر دل، ترش کردن معده، نفخ و رفلاکس معده می شود
  • مصرف زیاد چای سیاه دندان ها را لک دار و سیاه می کند
  • چای به دلیل ماهیت اسیدی که دارد در بروز زخم معده و یبوست هم موثر می باشد
  • چای سیاه دارای ماده ای به نام اگزالیک اسید است که در کلیه رسوب کرده و باعث سنگ های کلیوی اگزالیک می شود
  • نوشیدن چای سیاه به خصوص بعد از صرف غذا به دلیل وجود تانن در چای، مانع جذب آهن می شود به همین دلیل گفته می شود نوشیدن چای کم خونی می آورد
  • چای وابستگی شدید ایجاد می کند بطوریکه اگر عادت به نوشیدن چای داشته باشید در صورت ننوشیدن آن دچار بی قراری و سردرد می شوید

 

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن