بهداشت و سلامتتغذیه و تناسب اندامدرمان

فایده و خواص دارچین

فایده و خواص دارچین

در این مقاله به فایده و خواص دارچین و تاثیراتی که بر روی بدن می گذارد، می پردازیم. دارچین درخت کوچکی با ارتفاع 5 تا 7 متر و همیشه سبز است و از تمام قسمتهای آن بوی معطر و مطبوع استشمام می شود. بعد از 2 سال که از کاشت درخت می گذرد آن را از نزدیک زمین قطع کرده و در سال بعد شاخه هایی را که از کنار تنه اصلی رشد کرده، بریده و پوسته آن را خارج کرده و بلافاصله خشک می کنند و سپس در قطعات کوچک به فروش می رسانند.

خواص دارچین

  • دارچین میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد
  • این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان است به همین دلیل با رادیکال های آزادی که باعث پیری سلول ها می شوند، مقابله می کند
  • زیاد شدن و بازیافتن نیروی جنسی
  • ضعف کمر و پاها را از بین می برد
  • دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است
  • از لخته شدن خون جلوگیری می کند
  • در غذاها و نوشیدنی ها خوشبو کننده است

    فایده و خواص دارچین
    فایده و خواص دارچین
  • تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در مقابل امراض
  • دارچین سوخت و ساز بدن را بالا می برد و در نتیجه چربی و کالری اضافه را می سوزاند
  • دارچین را به صورت چوب های کوچک یا پودر شده در چای یا انواع غذاها استفاده می کنند
  • یکی از ویژگی های جالب دارچین این است که وقتی در کنار چای یا نان قرار می گیرد نیازی به استفاده از قند یا شیرینی مصنوعی نیست و آنها را مزه دار می کند. این مسئله زمانی اهمیت پیدا می کند که شما ذائقه شیرینی دارید و تمایل به خوردن شیرینی دارید ولی به دلیل بیماری (قلبی یا دیابت) نمی توانید در اینصورت پیشنهاد می کنیم به جای چای خالی چای با دارچین دم کنید یا به جای شکر به شیرینی چاشنی دارچین اضافه کنید تا برایتان قابل تحمل باشد. پس دارچین علاوه بر اینکه باعث بهبود وضعیت قند خون می شود، دریافت قند از طریق خوراکی را هم کاهش می دهد.

با همه این مزایا مصرف بیش از اندازه دارچین با عوارضی همراه است پس قبل از مصرف با یک پزشک طب سنتی مشورت کنید همچنین زنان باردار نمی توانند دارچین مصرف کنند.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن