بهداشت و سلامتدرمانسلامت روان

عوامل افسردگی و بررسی راه های درمان

عوامل افسردگی و بررسی راه های درمان

در زندگی اتفاقات بسیاری مانند از دست دادن عزیزان، خسارات مالی، خسارات جانی و … می توانند باعث بروز حالت غم، استرس و افسردگی شوند. گاهی این حالات فقط با جلسات مشاوره و روانشناس حل می شود ولی گاهی نیاز به درمان هی دیگر از جکله دارو درمانی می باشد. در این مقاله به عوامل افسردگی و بررسی راه های درمان آن می پردازیم.

عوامل به وجود آمدن افسردگی عبارتند از :

  • تروما

ضربه روحی در دوران کودکی می تواند باعث تغییرات واکنش مغز نسبت به ترس واسترس در دراز مدت شود بنابراین احتمال بروز این بیماری در چنین افرادی وجود دارد.

  • ژنتیک

در بعضی از موارد اختلالات روانی می تواند به ژنتیک مرتبط باشد، اما ژنتیک فقط می تواند خطر افزایش به این بیماری را افزایش دهد، مثلا در دوقلوهای همسان 100 درصد ژن ها مشابه هستند اما فقط 30 درصد احتمال دارد هر دو قل به این بیماری مبتلا شوند.

  • شرایط زندگی

شرایط نامناسب زندگی از جمله وضعیت تاهل، اعتیاد به مواد مخدر، موقعیت مالی و مکان زندگی از دیگر عوامل تاثیرگذار هستند.

  • ساختار مغز

مطالعه تصاویر مغزی نشان دهنده کاهش فعالیت لوب پیشانی مغز در مبتلایان به این بیماری است. همچنین دریافته اند که الگوهای مغزی این افراد موقع خواب متفاوت است. این بیماری در طرز پاسخگویی غده هیپوفیز و هیپوتالاموس نسبت به تحریکات هورمونی نیز تغییراتی ایجاد می کند.

عوامل افسردگی و بررسی راه های درمان
عوامل افسردگی و بررسی راه های درمان

روش های درمان افسردگی چیست؟

این بیماری در صورت تشخیص زود هنگام و اقدامات اولیه ممکن هست نیاز به تجویز دارو نداشته باشد و با گذراندن دوران روان درمانی بهبود یابد در صورتی که تشخیص بیماری این دیرانجام شود نیاز به تجویز دارو توسط پزشک خواهد بود توجه نکردن به علائم این بیماری میتواند پیامد های تلخ برای فرد و خانواده داشته باشد.

  • دارو درمانی
  • روان درمانی
  • درمان تحریک مغزی
  • نور درمانی
  • ورزش
  • درمان های جایگزین : طب سوزنی، مراقبت و تغذیه درمانی
  • استراتژی های خود مدیریتی
  • رویکردهای ذهن، جسم و روح : مدیتیشن و دعا

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا