بهداشت و سلامتبیماری ها

سوء هاضمه چه علائمی دارد؟

سوء هاضمه چیست؟

سوء هاضمه یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که ممکن است برای هر کسی پیش بیاید. از مهمترین علائم آن می توان به احساس سیری زودرس و درد شکم اشاره کرد. در این مطلب علل، علائم، روش های تشخیص و درمان این بیماری را برایتان آورده ایم، جهت کسب اطلاعات بیشتر همراه ما باشید.

دلایل ایجاد سوءهاضمه عبارت اند از :

این اختلال گوارشی به دلایل مختلفی به وجود می آید که مهمترین آن ها به شرح زیر می باشد :

  • پرخوری و تند خوردن غذا
  • مصرف بیش از حد نوشیدنی هایی همچون قهوه و نوشابه
  • سیگار کشیدن
  • استرس
  • مصرف الکل
  • انسداد روده
  • خوردن غذاهای چرب و پرادویه
  • مصرف برخی از داروهای خاص مانند آنتی بیوتیک
  • زخم و التهاب معده
  • سنگ کیسه صفرا
  • سرطان معده
  • یبوست
  • کاهش جریان خون در روده
سوء هاضمه
سوء هاضمه

سوء هاضمه چه علائمی به همراه دارد؟

  • احساس سیری زودرس
  • نفخ شکم
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • احساس درد و ناراحتی در شکم
  • آروغ زدن
  • سر و صدای شکم
  • سوزش سر دل

سوءهاضمه چگونه تشخیص داده می شود؟

در صورت مشاهده یک یا چند مورد از علائم ذکر شده به مطب متخصص گوارش مراجعه کنید. ابتدا پزشک از شما درمورد علائم و سوابق پزشکی تان سوال کرده سپس معاینه فیزیکی انجام می دهد. در صورت تشخیص احتمالی برایتان آزمایش هایی همچون آزمایش تنفسی و مدفوع، آندوسکوپی، سی تی اسکن و غیره تجویز می کند تا مطمئن شود.

روش های درمان سوء هاضمه چیست؟

این اختلال درمان قطعی نداشته و تنها با مصرف دارو می توان علائم آن همچون اسید معده را کاهش داد.

در صورتی که که مشکل شما خفیف باشد نیازی به درمان پزشکی نداشته و تنها باید شیوه زندگی خود را عوض کنید که این تغییرات به شرح زیر می باشد :

  • اگر چاق هستید وزن خود را کاهش دهید.
  • به صورت مرتب ورزش کنید.
  • استرس خود را کنترل کنید.
  • آرام غذا بخورید.
  • غذا را به خوبی بجوید.
  • همراه غذا نوشیدنی مصرف نکنید.
  • سیگار نکشید.
  • از مصرف الکل بپرهیزید.
  • مصرف نوشیدنی های کافئین دار را کاهش دهید.
  • از روغن کمتری برای طبخ غذا استفاده کنید ( در صورت امکان آن ها را بخار پز کنید ).
  • بیماری گوارشی خود را درمان کنید.
  • از خوردن وعده های غذایی سنگین خودداری نمایید.
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن