جراحی زیباییزیبایی

رژیم غذایی مناسب بعد از اسلیو معده

رژیم غذایی مناسب بعد از اسلیو معده

رژیم غذایی مناسب بعد از اسلیو معده در هفته های بعد از جراحی متغیر است یعنی برنامه غذایی در هفته اول با هفته دوم و هفته های بعدی فرق دارد که در ادامه به این موضوع می پردازیم البته پزشک متخصص در جلسات مشاوره در مورد مراقبت های لازم پس از جراحی اسلیو معده با شما صحبت خواهد کرد و در صورت لزوم یک رژیم غذایی مناسب برای شما تعیین می کند.

برنامه غذایی در هفته اول بعد از جراحی اسلیو معده

در هفته اول به بیماران توصیه می شود که فقط مایعات میل کنند تا عوارضی مثل نشتی معده، یبوست و اسهال بروز نکند هرچند که طبق تجربه بیماران در هفته عمل احساس گرسنگی نمی کنند. لازم است بدن را با خوردن روزی 8 لیوان آب هیدراته نگه دارید و از خوردن نوشیدنی های گاز دار و کافئین دار پرهیز کنید. مواردی که می توانید در هفته اول میل کنید شامل :

  • ژله عصاره استخوان
  • نوشیدنی های بدون قند و بدون گاز
  • آب گوشت رقیق شده
  • شیر
  • آب سبزیجات

تغذیه بیماران در هفته دوم بعد از عمل اسلیو معده

در این مرحله خوردن مایعاتی که سرشار از پروتئین هستند و می توانند بیمار را سیر کنند، توصیه می شود چراکه در این هفته بیماران احساس گرسنگی خواهند کرد. توصیه می کنیم غذاهای حاوی چربی بالا و فاقد ارزش غذایی را از لیست غذایی حذف کنید و مواردی که در ادامه معرفی می کنیم را در لیست خود بگنجانید :

  • شیر و ماست بدون چربی
  • پوره سیب زمینی
  • تخم مرغ
  • انواع سوپ های بدون قند رقیق شده
  • بلغور جو دو سر
  • تن ماهی
  • پوره سیب
  • ماست یونانی
رژیم غذایی مناسب بعد از اسلیو معده
رژیم غذایی مناسب بعد از اسلیو معده

رژیم غذایی هفته سوم پس از عمل اسلیو

در این هفته معده می تواند غذاهای نرم را بپذیرد هرچند توصیه می شود در این هفته هم از خوردن نوشیدنی های کافئین دار و غذاهای قندی پرهیز شود. مواردی که خوردن شان در هفته سوم توصیه می شود :

  • پوره میوه هایی مثل موز
  • ماهی بخارپز شده
  • غلات نرم شده در شیر کم چرب
  • پنیر کم چرب
  • سبزیجات به غیر از سبزیجات فیبردار مانند کرفس، کلم بروکلی، مارچوبه
  • حمص
  • نیمرو
  • شیر بادام یا شیر نارگیل

پس از گذشت یک ماه از جراحی اسلیو کم کم می توانید به رژیم عادی خود برگردید البته باید یکسری نکات را در مورد رژیم غذایی خود رعایت کنید:

  • روزانه بین 60 تا 80 گرم پروتئین بخورید
  • غذاهای سرخ کردنی و فست فودها ممنوع
  • مصرف نوشیدنی های کافئین دار با نظر پزشک و بسیار محدود باشد
  • بدنتان را همیشه هیدراته نگه دارید
  • میان وعده های قندی و کم فیبر
  • آهسته غذا بخورید
  • غذا را در اندازه های کم و وعده های بیشتر میل کنید
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن