بهداشت و سلامتدرمان

روش های خانگی درمان سرگیجه

درمان سرگیجه با استفاده از مواد طبیعی و موثر خانگی :

سرگیجه به حالتی گفته می شود که در آن فرد دچار عدم تعادل و چرخش سر می شود. از مهمترین دلایل سرگیجه می توان به افت قند و فشار خون، مصرف داروهای خاص، صدمه به سر، سکته مغزی، بیماری های گوش، استرس، سرماخوردگی و غیره اشاره کرد. در این مطلب انواع روش های خانگی درمان سرگیجه را برایتان آورده ایم که می توانید با استفاده از آن ها به راحتی و خیلی سریع مشکل خود را برطر کنید. البته این نکته را در نظر داشته باشید که در صورت مشاهده علائم غیرطبیعی به همراه سرگیجه و یا عدم بهبودی باید حتما به مطب پزشک مراجعه کنید تا وی علت این مشکل را بررسی کرده و روند درمان را آغاز کند.

روش های خانگی رفع سرگیجه عبارت اند از :

1 . برطرف کردن سرگیجه با زنجبیل :

استفاده از زنجبیل یکی از بهترین و موثرترین روش های برطرف کردن سرگیجه است. این ماده طبیعی با بهبود جریان گردش خون در مغز به کاهش علائم شما کمک می کند. برای استفاده از این روش کافی است یک تکه زنجبیل تازه را بجوید و یا آن را مانند چای دم کنید و بنوشید، همچنین استفاده از مکمل های زنجبیل نیز یکی دیگر از روش های استفاده از این ماده پرخاصیت می باشد البته بهتر است قبل از استفاده از آن ها با پزشک مشورت کنید.

درمان سرگیجه
درمان سرگیجه

2 . از بین سرگیجه با لیمو :

لیمو به دلیل داشتن ویتامین C فراوان و افزایش سیستم ایمنی بدن تاثیر زیادی در از بین بردن سرگیجه دارد. در این روش کافی است آب نصف لیمو را با یک لیوان آب و 2 قاشق غذاخوری شکر ترکیب کرده و میل نمایید. یکی دیگر از روش های استفاده از لیمو بدین صورت است که باید 1 قاشق غذاخوری از آن را با مقداری پودر فلفل سیاه، نمک و  یک آب ترکیب کرده و میل نمایید.

3 . درمان سرگیجه با عسل :

عسل یک ماده طبیعی با خواص فراوان می باشد که یکی از آن ها تسکین سرگیجه است. برای استفاده از عسل باید 2 قاشق چای خوری از آن را با سرکه و یک لیوان لیوان آب سرد یا گرم ترکیب کرده و بخورید. همچنین شما می توانید به جای سرکه از لیمو استفاده کنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن