پوست و موزیبایی

روش های خانگی آبرسانی پوست

آبرسانی پوست :

امروزه پوست به دلایل مختلفی مانند استفاده از شوینده های نامناسب، تغییرات آب و هوایی، اشعه مضر نور خورشید، آلودگی هوا و غیره خشک می شود که همین امر عامل اصلی ایجاد چین و چروک می باشد بنابراین شما باید به صورت مرتب از پوست خود مراقبت کنید. آبرسانی پوست، یکی از بهترین و موثرترین روش های جلوگیری از بروز این مشکل می باشد جهت کسب اطلاعات بیشتر تا پایان این مطلب همراه ما باشید.

روش های جلوگیری از خشک شدن پوست عبارت اند از :

1 . به اندازه کافی آب بنوشید :

مصرف آب فراوان، یکی از بهترین و ساده ترین روش های آبرسانی پوست می باشد که علاوه بر این به حفظ سلامتی بدن نیز کمک می کند، بنابراین حتما روزی 8 الی 10 لیوان آب بنوشید. همچنین استفاده از میوه های حاوی آب فراوان مانند هندوانه نیز می تواند تاثیر گذار باشد.

 2 . از روغن زیتون استفاده کنید :

روغن زیتون به دلیل داشتن اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان از خشک شد پوست جلوگیری می کند. برای استفاده از این روغن طبیعی باید مقداری از آن را چند ساعت قبل از دوش گرفتن روی پوست خود بمالید. این کار بعد از بیرون آمدن از حمام هم می توانید انجام دهید اما این نکته را در نظر داشته باشید که روغن زیتون می تواند تاثیر مخرب شوینده و آب گرم را خنثی کند.

آبرسانی پوست
آبرسانی پوست

3 . شوینده ملایم بخرید :

بسیاری از شوینده ها به دلیل داشتن مواد شیمیایی زیاد و قوی باعث خشک شدن پوست می شوند بنابراین قبل از خرید برچسب های روی محصول را به خوبی مطالعه کنید، این کار در انتخاب درست به شما کمک می کند. البته توصیه ما به شما استفاده از شوینده های طبیعی مانند شوینده حاوی آلوئه ورا می باشد.

4 . آبرسانی پوست ( با آب ولرم دوش بگیرید ) :

بسیاری از افراد دوست دارند با آب داغ دوش بگیرند که این کار باعث از بین رفتن چربی های طبیعی پوست می شود، اگر شما نیز جزء این دسته از افراد هستید عادت خود را ترک کرده و از این به بعد با آب ولرم دوش بگیرید.

5 . ماسک آبرسان پوست :

ماسک های آبرسان طبیعی سرشار از ویتامین و مواد مغذی هستند که به مرطوب شدن پوست کمک می کنند. در مطالب گذشته طرز تهیه انواع ماسک آبرسان را برایتان آورده ایم که می توانید با کلیک روی لینک ایجاد شده آن ها را مطالعه کنید.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن