بهداشت و سلامتدرمان

درمان بی اشتهایی با طب سنتی

درمان بی اشتهایی با استفاده از مواد طبیعی و موثر خانگی :

بی اشتهایی نوعی اختلال غذایی است که به دلایل مختلفی مانند بیماری، بارداری، آلرژی، عدم تعادل هورمونی، استرس، مصرف برخی از داروها و غیره ایجاد می شود. این مشکل عوارضی همچون کم خونی، خستگی، ریزش مو، افسردگی، یبوست، شکنندگی ناخن ها، خشکی پوست، افت فشار و قند خون، کاهش وزن، رنگ پریدگی و غیره را به همراه خواهد داشت. در این مطلب انواع روش های خانگی درمان بی اشتهایی را برایتان آورده ایم، جهت کسب اطلاعات بیشتر همراه ما باشید.

روش های خانگی درمان بی اشتهایی عبارت اند از :

1 . رفع بی اشتهایی با زنجبیل :

یکی از بهترین و موثرترین روش های رفع بی اشتهایی، استفاده از زنجبیل می باشد. این ماده طبیعی می تواند با کاهش استرس و آرامش اعصاب، شما را به خوردن غذا ترغیب کند. برای استفاده از این روش کافی است نصف قاشق چای خوری پودر زنجبیل یا زنجبیل تازه خرد شده را با یک فنجان آب جوش ترکیب کرده و پس از 10 دقیقه میل نمایید. در صورت تمایل می توانید از مقداری عسل و لیمو برای طعم دار کردن دمنوش خود استفاده کنید.

2 . برطرف کردن بی اشتهایی با دارچین :

دارچین یکی دیگر از مواد طبیعی است که تاثیر زیادی در برطرف کردن دارچین دارد. این ادویه خوش عطر و طعم علاوه بر افزایش ترشحات مایعات مفید و افزایش اشتها، به پاکسازی دستگاه گوارش نیز کمک می کند. در این روش باید 1 قاشق چای خوری دارچین را به یک لیتر آب اضافه کرده و 2 لیوان از آن را نیم ساعت قبل از غذا بنوشید.

درمان بی اشتهایی
درمان بی اشتهایی

3 . درمان بی اشتهایی با رازیانه :

رازیانه یک ماده طبیعی شگفت انگیز با خواص فراوان است که یکی از آن ها درمان بی اشتهایی می باشد. برای استفاده از این روش ابتدا باید 20 گرم تخم رازیانه را با مقداری آب بجوشانید و حدود نیم ساعت صبر کنید تا به خوبی دم بکشد، سپس آن را از صافی رد کرده و قبل از غذا بنوشید. این کار را روزی دو مرتبه انجام دهید.

4 . افزایش اشتها با لیموترش :

و اما لیموترش آخرین موردی است که می خواهیم به شما عزیزان معرفی کنیم. این ماده علاوه بر تحریک گرسنگی، برای کاهش خستگی و حالت تهوع نیز مفید می باشد. در این روش کافی است 2 قاشق چای خوری لیموترش را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و میل نمایید. این کار را هر روز به مدت یک هفته انجام دهید تا اشتهایتان بهتر شود.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن