بهداشت و سلامتپوست و مودرمانزیبایی

خواص دارویی بابونه برای سلامتی و زیبایی

خواص دارویی بابونه برای سلامتی و زیبایی

بابونه گیاهی دارویی با طبیعت گرم و خشک است که به صورت خود رو در کنار جاده ها و رودخانه می روید. نحوه تهیه دمنوش این گیاه دارویی شبیه به چای سیاه است به این صورت که مقداری بابونه خشک شده را داخل قوری ریخته و آب جوش روی آن می ریزم و برای 10 دقیقه روی حرارت غیر مستقیم می گذاریم. در این مقاله به خواص دارویی بابونه برای سلامتی و زیبایی می پردازیم پس با ما همراه باشید.

ارزش غذایی و ترکیبات موجود در 100 گرم چای گل بابونه

انرژی 1 کیلوکالری
ویتامین A 1 میکروگرم
تیامین 0.01 میلی گرم
کولین 0.40میلی گرم
پانتوتنیک اسید 0.01 میلی گرم
فولات  1 میکروگرم
کلسیم 2 میلی گرم
آهن 0.08 میلی گرم
منیزیم 1 میلی گرم
پتاسیم 9 میلی گرم
سدیم 1 میلی گرم

خواص درمانی بابونه

  • درمان زخم معده و ورم معده
  • دمنوش بابونه اعصاب را تقویت کرده، آرامبخش است و خواب راحتی را منجر می شود
  • افرادی که به سردردهای میگرنی دچار می شوند، بهتر است دمنوش بابونه جزو نوشیدنی های ثابتشان باشد
  • بابونه تسکین دهنده دردهای عادت ماهانه است. کافی است به هنگام پریود شدن دمنوش بابونه را دم کرده و به همراه عسل یا نبات بنوشید تا دردتان تسکین یابد
  • خوردن چای بابونه در دوران بارداری ممنوع است اما در دوران شیردهی باعث افزایش شیر مادر می شود
  • دوران یائسگی و عوارض ناخوشایند آن برای زنان غیر قابل تحمل است. پیشنهاد می دهیم در این دوران زنان دمنوش بابونه را هر روز میل کنند
  • دمنوش بابونه ادرار آور و قاعده آور است. به خصوص کسانی که سنگ مثانه دارند یا قطره قطره ادرار می کنند حتما این دمنوش را امتحان کنند
خواص دارویی بابونه
خواص دارویی بابونه

خواص زیبایی بابونه برای پوست و مو

  • رفع اگزما
  • رفع التهابات پوستی
  • ترمیم جای سوختگی
  • بابونه دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی برای پوست است
  • تنگ کننده منافذ پوستی
  • گل بابونه را برای 10 دقیقه در آب جوش خیسانده و این محلول را برای بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. عفونت پوست را مهار می کند، به بهبود زخم های پوستی کمک می کند و جوش های جوانی را کنترل می کند
  • بخور بابونه به همراه گل ختمی باعث پاکسازی سلول های مرده شده و منجر به جوانسازی پوست می شود
  • اگر می خواهید از شر جوش های سر سیاه و سر سفید خلاص شوید، درمان با گل بابونه را شروع کنید
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن