بهداشت و سلامتتغذیه و تناسب اندامدرمان

تغذیه در بیماران نارسایی قلبی

تغذیه در بیماران نارسایی قلبی

در کنار دارو درمانی و جراحی و سایر اقدامات پزشکی، لازم است که تغذیه در بیماران نارسایی قلبی مورد بررسی قرار گیرد چراکه داشتن رژیم غذایی مناسب در این بیماران به روند کنترل علائم و درمان نارسایی قلبی کمک می کند. در برخی بیماران نارسایی قلبی با فشارخون، چربی خون، قند خون و یا بیماری های دیگر مشاهده می شود که داشتن رژیم غذایی را سخت تر می کند به همین دلیل توصیه می کنیم حتما با یک کارشناس تغذیه برای داشتن برنامه غذایی مناسب مشورت کنید.

برنامه غذایی بیماران نارسایی قلبی

  1. اولین نکته کم کردن مصرف نمک است حتی به هنگام پخت و پز به اندازه نمک دقت کنید
  2. چاقی در بیماران قلبی خطرناک است به همین دلیل مصرف غذاهای چرب و شیرینی توصیه نمی شود
  3. در تحقیقاتی که جدیدا انجام شده به بیماران قلبی رژیم کم کربوهیدرات توصیه می شود
  4. سبزیجات و میوه ها روزانه در 5 وعده باید میل شوند چراکه بسیار پرخاصیت هستند و به درمان نارسایی قلبی کمک می کنند
  5. روغن مصرفی خود را به روغن زیتون تغییر دهید چراکه این روغن کلسترول بد خون را افزایش نمی دهد
  6. ماهی و مرغ را جایگزین گوشت قرمز کنید البته دقت کنید که مرغ بدون پوست را پخته و میل کنید
  7. لبنیات (شیر- ماست- پنیر) کم چرب استفاده کنید
  8. روش طبخ غذا به صورت بخارپز، آبپز و کبابی توصیه می شود و مصرف سرخ کردنی ها را محدود کنید
  9. در مورد مصرف کافئین با پزشک خود مشورت کنید. معمولا در بیماران قلبی مصرف کافئین (قهوه- چای- کاکائو- شکلات- نوشابه های گازدار) باعث نامنظمی ضربان قلب می شود

    تغذیه در بیماران نارسایی قلبی
    تغذیه در بیماران نارسایی قلبی
  10. سعی کنید غذاهای سبک و مقوی در حجم کم و وعده های بیشتر میل کنید
  11. بهترین کار پختن غذا با مواد اولیه سالم و تازه با روش طبخ درست و نمک و روغن کم در خانه است. خرید غذا از بیرون و یا استفاده از غذاهای کنسروی و منجمد را به حداقل برسانید
  12. آجیل و دانه ها، حبوبات و غلات کامل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند
  13. نوشیدن زیاد مایعات باعث افزایش فشار خون می شود پس به هنگام مراجعه به پزشک در مورد میزان مصرف مایعات سوال کنید. معمولا برای بیماران قلبی قرص مدر تجویز می شود
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا
بستن